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健身器材三大分類詳解

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健身器材三大分類詳解

發布日期:2017-12-14 作者: 點擊:

對於喜歡健身的朋友們來說,不論是室內健身器材還是戶外健身器材絕對是相當熟悉的,但是對於其他朋友來說可能對這些健身器材並不是很了解,那麽就趕緊來普及下這些健身器材分類知識吧! 健身器歸納起來大致可分為全身性健身器械、局部性健身器械、小型健身器械三種類型,其中全身性健身器械可以供許多人同時在一個器械上進行練習,這種健身器械體積較大,功能較全,但是在價格上會相對來說較貴,適合健美中心、康複中心及健身房使用。 


局部性健身器械,屬專項訓練器械,結構小巧,多數能折疊。但是就功能來講會比較單一,主要側重局部肌群的鍛煉,鍛煉者可以自己掌握運動量。因此該種產品頗受健身愛好者的青睞。 小型健身器械雖然體積小,但是卻具有很高的鍛煉價值。南寧體育用品不僅適合不同年齡、性別和體質的人進行練習,而且可以使全身各部肌肉得到鍛煉。

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